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La temporada de Navidad, que para muchos es sinónimo de alegría y celebración, puede dar paso a la «depresión navideña», un fenómeno que la profesora Patricia Bermúdez Lozano, de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), identifica como un estado de ánimo caracterizado por la negatividad y el desánimo asociados a la Navidad. En esta exploración, examinaremos las señales de alerta, los riesgos y las estrategias para evitar este mal temporal. La denominada «depresión navideña», también conocida como «depresión blanca» o «blues de Navidad», encuentra…

En esta temporada festiva, el árbol de Navidad se erige como símbolo entrañable, pero su origen está envuelto en fascinantes misterios. Se cree que la tradición se remonta a la Alemania del siglo XVI, donde se adornaban abetos con manzanas y velas para representar el Paraíso en los dramas navideños. La costumbre se extendió por Europa y, eventualmente, alrededor del mundo. Sin embargo, las curiosidades no terminan ahí. Algunos historiadores sugieren que la forma triangular del árbol representa la Santísima Trinidad, mientras que otros vinculan la tradición a rituales paganos…